一日というのは、必ず24時間なのである。そのうちの約8時間が睡眠であるとすると、残りは16時間。そのうち、ごはんを食べたり作ったりが約3時間。シャワー等々で1時間。残り12時間。さらにそのうちから、自転車に乗ったりヨガしたりなんてので1時間。横…
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